必一运动官方网站广西公布2020年为民办实事全民健身工程项目

　必一运动官方网站广西公布2020年为民办实事全民健身工程项目名单及方案人民网南宁3月26日电 今年，广西体育局筹措960万元为城乡基层群众建设一批为民办实事全民健身工程项目。日前，2020年广西为民办实事全民健身工程项...

“香了岁月香了家乡”

　“香了岁月香了家乡”自拉萨车行向东，翻越海拔五千米的米拉山口，一路蜿蜒而下。车窗外，绿意渐渐丰盈起来。群山在公路两侧绵延，山谷流水潺潺，山腰松柏挺立，山顶白雪皑皑……　　“浪漫的雪山，映衬你的笑容。你的美丽，在雪山下闪...

必一运动官方网站十大健身项目 十大健身项目分别有哪些

　必一运动官方网站十大健身项目 十大健身项目分别有哪些1、平衡板。主要锻炼平衡能力。用最简单的器械帮助把握肌肉的用力方向，提高控制力，对腰部和大腿这两个关键部位的塑造很有帮助。　　2、杠铃操。杠铃操是一项比较快速的瘦身运...

全民健身日全民动起来

　全民健身日全民动起来余个，其中既有群众参与度高、受欢迎的跑步、足球、篮球、羽毛球、网球等项目，同时还有面向青少年的乒乓球、游泳、围棋、武术等项目，以及面向老年群体的广场舞、健步走、门球、太极拳、气功等项目。真正实现全地...

科学健身100期丨开学在即 如何通过运动给眼睛减负？

　科学健身100期丨开学在即 如何通过运动给眼睛减负？户外日晒有助于合成维生素D，这对视力有一定的保护作用。要积极参加户外活动，若想亲近大自然，家长可以安排植物园、动物园参观；还可以进行公园野餐Bsports必一体育官网...

立秋一起“减秋膘”！安徽这些“国字号”体育文化优秀项目你知道

　立秋一起“减秋膘”！安徽这些“国字号”体育文化优秀项目你知道吗？8月7日晚，2023年全国“全民健身日”主题活动（安徽•合肥）在合肥市南艳湖全民健身中心举行。活动设置社区运动会、荧光夜跑、体育夜市、体彩公益宣传和科学健...